Etikett: probiotika

  • Livet i en berg-och-dalbana

    Livet i en berg-och-dalbana

    Så känns det nu. Ena dagen upp och nästa dag ner. Trodde allt skulle bli bättre och bättre när jag började gå på örter igen, men så enkelt var det inte. Det jobbiga är att inte veta vad som är vad och vad det är jag känner av. Vissa dagar vill jag bara ge upp och låta naturen ha sin gång, men så påminner jag mig själv om de bra dagarna och att lyckliga omständigheter gjort att jag ändå är här, att det finns en mening med att kämpa på. Om inte annat så för barnens skull!

    Ett av de jobbigaste symtomen jag har nu är trycket över bröstet tillsammans med hjärtklappning och hög puls. Vissa örter kan ge sådana symtom, man ska vara försiktig med dem. Så nu äter jag inga kombinationer utom vitamin-mineral-probiotikakombinationen, sedan tar jag ren andrographis, cats claw och artemisia. Det känns lite bättre, så jag ska nog köra på den ett tag framöver.

    Relaterade bilder:

  • Probiotika hjälper mott diarré vid antibiotikabehandling

    En metaanalys av 63 studier där totalt nära 12 000 deltagare ingick visade att probiotika skyddar mot diarré vid antibiotikabehandling. Ingen an studierna var för sig visade någon säker skillnad mellan grupper som fick probiotika och grupper som inte fick det men tillsammans visade de att det finns en effekt.

    Något som också är intressant i sammanhanget är vilka bakterier som fungerar bäst, det visar inte studien. Oftast var det någon form av laktobaciller. Vilken antibiotika man äter kan också påverka vilka bakterier som klarar sig bäst i magen, inte heller detta ger studien svar på. Det saknas också svar på om bakterierna ger några biverkningar.

    En stor del av studierna i analysen var sponsrade eller betalda av företag (17 stycken), nästan lika många (13) var fristående man de allra flesta (52) hade inte uppgett om det fanns några beroedeförhållanden till några företag eller ej.

    Läs mer på:
    Hempel, S m.fl. (2012) Probiotics for the Prevention and Treatment of Antibiotic-Associated Diarrhea – A Systematic Review and Meta-analysis. JAMA. 2012;307(18):1959-1969.

    Relaterade bilder: