Tankeskärvor och bildfragment

Etikett: trötthet

  • Önskar jag kunde skriva något roligt

    Önskar jag kunde skriva något roligt

    Det kan jag inte. Jag är för trött och seg. Har som en blyhätta på huvudet, det pirrar och bultar. Mår illa. Tryck och brännande känsla över bröstet. Trött, så trött, orkar inte tänka, orkar inte lyssna, orkar inte prata – orkar inte tänka ut vad jag ska säga. Blir lättretad och irriterad, försöker att inte visa det för oftast beror det på att jag själv inte hänger med. Det gör mig förstås orolig, rädd att det ska vara något allvarligt. Ser ändå fram emot tisdagens provtagning! Sedan provtagning på vårdcentralen i början av maj. Är det något fysiskt fel så borde det upptäckas nu.

    Har samlat material om borrelia, fick en bok jag beställde häromdagen. Jag har inte orkat ta tag i det, men det känns bra att ha något att arbeta med om det skulle visa sig behövas. Men jag ligger lite lågt tills jag vet vad som pågår.

    Relaterade bilder:

  • Trött, så trött

    Trött, så trött

    Jag har varit så trött senaste veckan. Idag har jag haft huvudvärk dessutom. Den sitter mest bakåt nacken men hela huvudet känns tungt. Det blev lite bättre när jag fått i mig kaffe, har inte druckit något kaffe på flera dagar eftersom det varit slut och jag inte orkat åka och handla och Jonas glömt det när han varit iväg (jag har förstås glömt påminna honom också). Så jag har mest suttit och slötittat på TV hela dagen, många program om Titanic har det blivit eftersom det var hundra år sedan hon sjönk i natt.

    Relaterade bilder:

  • Trött dag

    Trött dag

    Idag har jag varit så trött. Fick lov att ringa psykologen och ställa in besöket för jag tror inte jag hade orkat köra fram och tillbaka. Plus att jag hade behövt tanka innan jag kunde åka. Igår sov jag middag två gånger, sov ändå tolv timmar inatt. I dag har jag bara sovit middag en gång…

    Provade att vara ensam i stugan i början av veckan. Det var väldigt lugnt och skönt, jag tror att jag ska prova det igen snart. Det gäller bara att få ihop det med Olivers fritidstider så att Jonas eller de stora kan hämta honom.

    Jag har fått tid till en privat mottagning för provtagning om ett par veckor. Det känns bra, det kändes bra när jag pratade med läkaren. Äntligen någon som lyssnar innan han dömer! Ser fram emot provtagningen och försöker läsa på så mycket jag orkar, tyvärr är det inte så mycket just nu men det blir mer än inget i alla fall.

    Relaterade bilder:

  • Laddar för morgondagen

    Laddar för morgondagen

    Idag är jag trött och seg i kropp och själ. Konstigt nog var jag vaken och aktiv igår, jag var till och med ute och krattade lite mer på uteplatsen och kring växthuset men det straffar sig. Att jag orkade så mycket igår beror nog på att jag sov mellan varje aktivitet i fredags.

    25 grader varmt är det därinne i växthuset nu om dagarna även när inte solen bränner på utan bara kikar fram lite emellanåt. Hoppas min chansning att ta ut lite växter (men inte alla) håller. Dessutom rensade och sorterade jag bland mina filer på servern, vet inte om det blev något bättre eftersom jag inte brukar förstå i efterhand hur jag tänkt under mina klara stunder. Det får framtiden utvisa.

    Sedan kunde jag inte somna på kvällen, vet inte hur länge jag låg och vred mig innan jag somnade.

    Jag har fått flera fläckar som kliar och som ser lite skumma ut. Jag tror inte att det är svamp, jag har försökt med Pevaryl plus att de sitter på ställen som svampen inte letar sig till i första taget, torra ytor. Tänkte att jag ska ta upp det när jag ringer läkaren i morgon. Ska sätta klockan på ringning så att jag hinner vakna till ordentligt till telefontiden.

    Relaterade bilder:

  • Stressig dag

    Stressig dag

    Vissa dagar är det svårt att få det mest elementära att gå ihop, sådant som är självklart när man är frisk blir stora projekt när man är sjuk. Till råga på allt är jag jättetrött idag, kan vara för att det är en sådan dag, kan vara på grund av att jag stressar upp mig och oroar mig för hur dagen ska gå ihop.

    Vaknade sent och kom upp ur sängen ännu senare men var uppe till halv elva. När jag fått mitt morgonkaffe och macka ringde jag Landstingshälsan för att förlänga sjukskrivningen. Därefter försökte jag ringa en privat läkare på stan som jag fått tips om angående min borreliamisstanke men jag var för sen, de stängde tidsbokningen klockan elva…

    Sedan gjorde jag lunch så att den var klar och äten innan det var dags att åka till Lindesberg och träffa psykologen. Där gick i igenom Den inre kompassen tillsammans. Jag är ganska nöjd med vad jag fick ihop även om jag inte skulle skrivit vissa saker och det fanns andra jag hade velat få med om jag klarat att tänka igenom det ordentligt. Bra att lista viktiga saker plus att psykologen fick veta saker jag kanske inte skulle berättat spontant annars. Dimman eller mattan som hänger över mitt huvud gör att jag har svårt att komma ihåg hur jag tänkte kring en del saker, men så är det alltid – något slags distans mellan här och nu och tankeverksamheten vare sig den också rör sig här och nu eller då och sedan.

    Jag tog turfzonen utanför sjukhuset när jag ändå gick förbi, lite roligt är det att sabba för någon som tror sig ha tagit en säker zon.

    Hämtade på fritte på vägen hem, kände att jag inte skulle orka ut en gång till om bara någon timme.

    Har sovit en stund, nu ska jag och barnen köpa pizza och godis, Jonas är på bowling i Lindesberg med fackklubben. Hade hoppats att barnen skulle gå själva så att jag skule få vila men så blir det inte, vi går tillsammans. Sedan ska jag hämta Jonas i Vedevåg eller Frövi. Undrar hur jag ska orka…

    Relaterade bilder:

  • Efterdyningar

    Efterdyningar

    Kände i fredags att jag nog blivit av med influensan, den var inte rolig och den var envis, jag kände mig nämligen ganska pigg. Det gör jag nuförtiden innan eller efter en förkylning, i det här fallet fick jag faktiskt en energikick både före och efter. Jag minns inte när jag var så sjuk sist och den höll i sig mer än två veckor. Sista veckan hade jag benryckningar när jag gick och lade mig för natten, efter ett tag började det krampa i bröstet och till slut vaknade jag av att jag måste hämta andan för att det kändes som om det krampade i halsen. En riktigt otäck känsla.

    Den här energikicken jag fick när influensan till slut släppte räckte fram till lördag eftermiddag när vi åkte hem från Örebro efter att ha farit runt i affärer och tittat på datorer. Jag klarade till och med att hålla reda på olika märken och prestanda, minns inte när jag var i närheten ens sist. När jag kom hem var jag dock trött och fick lov att vila. Sedan kom mamma, pappa och brodern och hälsade på. Trevligt, men när klockan var fem hade jag kunnat somna.

    Igår kom svärföräldrarna, vi åkte först till Pizza Hut och sedan Marieberg. Jag var så trött att jag mådde illa hela tiden, passade på att vila i bilen. När vi kom hem igen gick jag och lade mig, de andra fick öppna paket (massor av födelsedagar i mars i den här familjen) och äta tårta själva. Sov bort det mesta av det som var kvar av dagen.

    Så idag finns inget alternativ. Vila, vila, vila. Frustrerande på ett sätt att vara begränsad, samtidigt skönt att inte kunna göra något annat. Jag har ju lärt mig hur det är nu och får lov att acceptera det.

    Relaterade bilder:

  • Örebrotur

    Örebrotur

    Idag har jag varit till Örebro och träffat mina handledare på VFC. Efter det var jag uppe till mina arbetskamrater på BB och hälsade på. Roligt att träffa alla, saknar diskussionerna och att vara med i gänget. Inte så mycket att göra åt nu.

    Passade på att ta några Turfzoner på vägen, var i god tid vid sjukhuset eftersom det alltid är svårt att hitta parkering där. Hann gå runt och ta ett par zoner medan jag väntade på att det skulle bli dags att träffa handledarna.

    Trött när jag kom hem, degade framför TVn till 22-tiden, sedan orkade jag inte ta in mer.

    Relaterade bilder:

  • Trött och seg

    Trött och seg

    Trötta och sega morgnar, så har det varit sedan i julas. Kommer inte riktigt igång förrän frampå eftermiddagen. Då orkar jag sitta uppe och titta på TV eller klicka på datorn. Uppbådar jag energi för att åka till Lindesberg och mindfulnesskursen så säckar jag ihop när jag kommer hem. Komaläge, då kan jag sitta och stirra utan att riktigt hänga med på TVn. Ingen idé att försöka föra någon konversation med mig då.

     

    I och med kylan har besvären från foten kommit tillbaka. Kliar, svider, rodnar, svullnar. Plus att jag har flera fläckar på kroppen som kliar ibland. Problemet är att deras synlighet beror på flera faktorer såsom värme och kyla, jag har försökt visa dem för läkare på vårdcentralen, men det slutar bara med att jag går därifrån med känslan av att vara inbillningssjuk.

    Relaterade bilder:

  • Vårkänning

    Vårkänning

    Idag satt jag ute i växthuset en stund på förmiddagen. Skönt att komma ut! Skönt att sitta där! Längtar verkligen till våren och sommaren nu! Orkade inte ta någon promenad idag, Jonas får till och med hämta på dagis idag bara för det. Då känns det ändå ganska bra att åtminstone ha tagit sig ut en stund även om det bara innebar att jag satt inne i växthuset och sög in dagsljus.

    Det var milt ute idag. Snön föll från växthustaket medan jag satt där och på stenarna runt om hade snön smält och det droppade lite varstans runt om. Så härligt. Det gör väl i och för sig ingenting om vintern stannar ännu en månad eller så, det känns värre med bakslag om det skulle bli varmt redan nu. Längtan efter våren börjar ändå infinna sig nu.

    Våtbädden
    Våtbädden

    Relaterade bilder:

  • Symtom på borrelia

    Borrelia har många symtom och skepnader. Det mest omtalade är nog det ringformade märket som man kan få någonstans på kroppen och som växer i omkrets men den kan visa sig på många olika sätt och väldigt ofta har man inte något märke utan får helt andra symtom,  främst neurologiska såsom smärta.

    Bullseye-utslag på en man
    Bullseye-utslag på en man


    Enligt ILADS (International Lyme And Associated Diseases Society) är det över 50% som får borrelia som inte kan komma ihåg att de haft en fästing. Mindre än 50% kan komma ihåg att de haft något utslag. Även om det man talar mest om är märken med uppklarning i mitten (bull’s eye) så är det vanligare att det saknar uppklarningen. ELISA-testet som är ett vanligt sätt att hitta borrelia runt om i världen har en säkerhet på 65%, 35% av alla fall missas alltså om man bara använder det som diagnosmetod. Detta är väl känt, därför kan man anta att det handlar om borreila.

     

    Exempel på hur det kan se ut ca tre veckor efter ett bett.
    Exempel på hur det kan se ut ca tre veckor efter ett bett.


    Det vanligaste symtomet är hudutslaget, ofta har man inga andra symtom då. Infektionen kan också sätta sig på nervsystemet, antingen direkt och då kan smärta, domningar eller ansiktsförlamning vara symtom, eller så kan infektionen sprida sig från hudutslaget till nervbanan och då orsaka dessa neurologiska symtom.


    Ännu ett bullseye-utslag
    Ännu ett bullseye-utslag


    Andra symtom man kan ha är smärta, håglöshet och trötthet, lätt feber. Vid neuroborrelios är det oftast svårt att smärtlindra med värktabletter. Ansiktsförlamning är ytterligare ett symtom på neuroborrelios.

     

    Exempel på ett Bullseye hos en kvinna
    Exempel på ett Bullseye hos en kvinna


    Om inte borrelian behandlas finns det risk att sjukdomen ger kroniska symtom främst som hudförändring vid utslagen men också cirkulationsrubbningar.

     

    Källor:

    ILADS 2010-12-01

    InternetMedicin 2010-12-01

    Relaterade bilder: