Tankeskärvor och bildfragment

Författare: Maria

  • Provat västen

    Provat västen

    Idag har jag äntligen orkat prova viktvästen! Jag har varit för trött för att prova efter jobbet hittills. Jag har verkligen varit nyfiken på att testa den och ser fram emot att se om den har någon effekt. Jag tänker att den kan vara bra att ha vid träningspass och kanske när jag grejjar i trädgården eller fixar inomhus – när jag är aktiv. Som jag förstod det från studien jag hittade så hade personerna på sig västen hela tiden ett visst antal timmar men jag har svårt att förstå hur den eventuella viktnedgången som skulle bli av att simulera högre vikt skulle hålla i sig om en slutar bära västen. Fast kanske är det bara så enkelt som att det är samma sak som att effekten går ur när en slutar träna?

    Jag gick på bandet, ganska lugnt tempo eftersom det var första gången, 30 minuter med fyra kilos last. Det kändes faktiskt i kroppen att den jobbat lite extra, blev trött i musklerna som hållit upp västen. trött i benen.

    Relaterade bilder:

  • Nu har viktvästen kommit!

    Nu har viktvästen kommit!

    Idag hämtade jag ut viktvästen, den väger ju 10 kg när den är fylld med tyngder så det blev ett litet styrkepass att lyfta det i och ur bilen. Det kändes inte så tungt ändå så jag har nog lite styrka ändå. Jag har verkligen sett fram emot att prova den och börja använda den!

    Relaterade bilder:

  • Amaryllisen blommar

    Amaryllisen blommar

    Jag satte ut de amaryllislökar jag hade i en kruka i våras. Jag är inte säker på att alla överlevt eller trivs tillsammans men några har släppt upp blad och en har faktiskt börjat blomma! Jag vet inte om det beror på solen och ljuset men jag tycker den har starkare färger. Riktigt vackert röd.

    Den här sommaren är en glad för alla överraskningar 🙂

    Relaterade bilder:

  • Byggt ställning till humlen

    Byggt ställning till humlen

    Det tog sin lilla tid. Har varit lite osäker på att orka fullfölja ett byggprojekt men i sommar jag jag känt mig peppad. Vi har köpt virke till odlingsbäddar som jag ska bygga. Vi fick lov att komplettera med reglar till ställning för humlen att klättra i.

    Denna helg kom jag igång att bygga ställningen och jag blev riktigt nöjd med den! Inte alls så jobbigt som det känts medan jag haft stressen i kroppen och under utmattningen. skön känsla att få tillbaka! Att veta att jag orkar och kan det jag vill göra!

    Humleplantorna är inte så stora i år, kanske måste jag gödsla dem lite inför nästa säsong. Just nu gör det inte så mycket men nu när de har en klätterställning får de gärna komma igång och börja producera kottar.

    Relaterade bilder:

    Humulus lupulus ’Nordbrau’ honplanta 1 Humulus lupulus ’Nordbrau’ honplanta 2
  • Köpt en viktväst

    Köpt en viktväst

    I början av sommaren fick alla som jobbar i regionen en värdecheck på 1000 kr på grund av den belastning på verksamheten som orsakats av covid-19. Det är fint att regionen vill visa uppskattning för vårt arbete, samtidigt som det vore en bättre gest att ge en permanent löneökning som hänger med i framtiden. De som borde fått bonus för sitt arbete är de som jobbar mitt i covid-helvetet.

    Värdechecken innebär att en får gå in på en webbsida och registrera sig, sedan välja på ett antal butiker eller aktiviteter som en kan få presentkort ifrån. Det är sådant jag lätt kan fastna på, att först välja butik och sedan välja något från den butiken. Nu råkade jag snubbla över viktvästar på CDON! 😮 Jag brukar googla bäst-i-test innan och upptäckte att de faktiskt gjorts tester på sådana.

    Viktvästen verkar trigga något i kroppen så att en tappar fett bara av att bära den. I en studie gjord på Göteborgs Universitet gjordes en jämförande studie där de resonerar kring att vi har något slags våg i benen som försöker nå jämnvikt i vikten, gravitostat, och när vi bär en viktväst bilr vi tyngre så kroppen vill göra sig av med fett för att hålla kvar jämnvikten. Jag undrar vad det innebär den dagen en slutar bära den? Blir det ungefär som med korsetter, att kroppen sväller ut igen?

    Jag har dock tänkt mig att använda den när jag tränar, antingen styrketräning eller löpning. Ska bli spännande att se om den har någon effekt.

    Relaterade bilder:

  • Slut på semestern

    Slut på semestern

    Idag var det bara att gå tillbaka till jobbet igen. Jag tycker jag haft det så bra på semestern att det kändes lite onödigt. Nu har jag i alla fall lärt mig att planera schemat så att jag hade ett ganska luftigt schema när jag kom tillbaka, det är lätt att glömma att det tar ett tag att landa igen. Det var kul att träffa arbetskamraterna igen och att träffa de som i vanliga fall är på Näbbtorget men som kommer till Knuffen över semesterperioden, vi träffas inte så ofta så det blir extra roligt.

    Jag flexade ut lite tidigare och tog en promenad på stan medan jag väntade på att bli hämtad av Jonas efter jobbet. Tänkte att jag skulle unna mig att sluta tidigt och att inte gå all in som jag gjorde förra sommaren när jag till slut var på väg att bränna ut mig igen.

    Relaterade bilder:

    img_2016-08-03-19425776 img_2016-08-03-19442392 img_2016-08-03-19383831 img_2016-08-03-19401173
  • Hjälpt till i Bakstugan

    Hjälpt till i Bakstugan

    Det är en annorlunda sommar i år, på gott och ont. Det goda är att det kommer mycket svenska turister och upptäcker Tiveden. Det gör att det blir mycket besökare till Bakstugan. Annars är det mycket tyskar och holländare som kommer till skogen. Jag tror de turistar på ett annat sätt även om de också kommer och fikar.

    Jag har sett det när jag varit till turistställena som nationalparken och Fagertärn, det är mycket mer bilar i år och det har varit så sedan i våras. Bra att folk inser att det finns mycket att se i Sverige också!

    Några dagar har jag varit i Bakstugan och hållit pappa sällskap, redo att hoppa in och hjälpa till om det skulle bli anstormning. Det har det inte blivit när jag varit där, däremot när jag varit hemma i Fellingsbro. Det känns ändå bra att kunna hoppa in om det behövs.

    Jag får ju tillfälle att se till min utställning också! 🙂

    Relaterade bilder:

  • Lagt in gurka

    Lagt in gurka

    När Jonas och jag åkte till stugan i fredags köpte vi med oss mat så att vi skulle klara oss över helgen och jag själv en bit in i veckan. Det är alltid svårt att uppskatta hur mycket som går åt och det blir nästan alltid mat över. Tokigt för det finns ju affär nere i Sannerud.

    Idag var det gurkan. Jag kände att även om den håller några dagar till så blir det mycket gurka att äta upp för en person. Därför lade jag in det mesta av gurkan som var kvar. Jag gjorde en vanlig, enkel 1-2-3-lag, skivade paprikan som var över och som också började bli gammal, klippte lite dill från rabatten och blandade allt i en glasburk. Nu ska de klara sig ett tag till i alla fall.

    Relaterade bilder:

  • Riktigt fint vid stugan.

    Riktigt fint vid stugan.

    Sista veckan på semestern och jag är ensam i stugan. Jonas har börjat jobba igen och ingen av grabbarna ville följa med.

    Jonas och jag har varit ganska mycket i stugan i Tiveden i år. Vi har röjt och klippt gräset. Pappa brukar klippa med sin åkgräsklippare men först tänkte vi han kunde slippa när vi ändå är där, sedan gick den sönder. Det är bra träningspass så det gör ingenting alls.

    Det så välskött och trevligt ut när gräset är klippt, men jag har tagit det en liten bit i taget. Gräset är ganska långt och längre blir det. Dessutom har det varit ganska blött och de första gångerna blev det en stor gräs kokka under gräsklipparen så jag fick vänta tills det torkat efter varje regnskur. Det syns på bilden att gräset hunnit hämta sig olika mycket.

    Relaterade bilder:

  • Hälsat på lill-brorsan

    Hälsat på lill-brorsan

    Dagens utflykt gick från stugan till brodern med familj i Väderstad. Det var en trevlig dag, så roligt att träffa brorsonen som snart blir tre år. Vi tog en promenad och tittade på jordbruksredskapen de har utställda vid Väderstadsverken, Där gör de riktigt stora jordbruksredskap. Jag fotade en del hyperfärgbilder, jag tycker maskiner och metall gör sig bra i det lite hårdare ljuset som blir.

    Bilden till inlägget då, hur hör det hit? Jo, jag brukar gå på toa och kissa innan jag ska någonstans, jag har en stor blåsa och behöver gå ett par gånger innan det blir tomt. Det är trots det inte ovanligt att blåsan fylls på och det riktigt fort. Kände det redan i Askersund men trodde jag skulle kunna hålla mig. Vid Hammarbroarna blev det kritiskt så jag föreslog att vi skulle svänga in mot Övralid, hade för mig att det var lite skogigt in längs vägen. Alldeles vid stora vägen, R50, ligger Nykyrka. Då fick jag en genialisk idé! Kyrkor brukar vara öppna och de ska ha toalett för gudstjänstbesökarna! Så vi stannade till. Inne i kyrkan finns ingen toalett men väl i en separat byggnad som en kan använda om en är där och sköter gravar. Vilken lättnad! 😀

    Relaterade bilder: